Health
Health :- कैसे ये प्राणायाम अभ्यास आपकी चिंता को शांत कर सकते हैं
कुछ प्राणायाम आपको सहजता से ध्यान की अवस्था में ले जा सकते…
उत्तर भारत में क्यों पहले ही आ गई ठंड की लहर? ठंडी रातों और गर्म दिनों का कारण क्या है?
उत्तर भारत के कुछ हिस्सों में, जैसे दिल्ली, हरियाणा और पंजाब में,…
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परीक्षा और इंटरव्यू की घबराहट को दूर करने के लिए आसान योगासन और प्राणायाम
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जैसे ही तापमान गिरता है, हमारा शरीर ठंड से लड़ने, इम्यूनिटी बढ़ाने…
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कुछ प्राणायाम आपको सहजता से ध्यान की अवस्था में ले जा सकते हैं। जब शरीर एक खास मुद्रा और लय…
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जैसे ही तापमान गिरता है, हमारा शरीर ठंड से लड़ने, इम्यूनिटी बढ़ाने और ऊर्जा बनाए रखने के लिए पोषण की…